双向奔赴的快乐指南！69

超经典的双向互动芝士：

1.上下交叠式（通常是girl上、boy下）

上方的

可以自然分开两脚，用手肘或膝盖稍作支撑，与对方保持适当距离，自由掌控节奏。

下方的

则可以配合互动，为了避免颈部疲劳，可以在脖子下面垫一个小枕头，舒适又久哦！

2.左右相拥式

如果想更放松一点，可以尝试侧躺式，两人面对面互动，彼此更平等。

这个方式让双方都能找到适合自己的节奏，也更容易保持放松的状态。

小贴士

• 下方的人可以准备一个软枕或靠垫，提升舒适度
• 孕期或身体不适时不建议尝试。