懒人福音！舒适感爆棚的互动指南

基础动作：全身放松

被动方平躺在床上，双脚自然分开，全身放松。

主动方可以选择：

• 跪姿：跪在对方两脚之间，方便互动；
• 侧边方式：主动方移至侧边，角度更灵活。

这种芝士最大的优势就是舒适！被动方完全不用担心芝士不适，享受轻松氛围。

进阶选择：更多互动角度

1、屈脚互动
被动方屈起双脚，主动方的双手从屈起的双脚间穿过，轻轻抱住PP。

2、单脚肩部支撑
被动方的一条脚可以搭在主动方的肩膀上。

3、侧糖方式
被动方侧糖，下方的大脚充当“靠枕”，让主动方拥有更加贴合的角度，互动更顺畅。

高级优化：舒适工具加持

1、弯膝舒适位
被动方平糖，双脚踩地，膝盖弯曲至90度，主动方跪在两脚之间操作。如果膝盖不舒服，可以在膝盖下垫枕头。

2、抱膝开阔位
被动方抬起双脚，膝盖屈曲贴近膝ong前，用双手抱住小脚，这种芝士会让body更贴合、角度更自然。

如果不习惯抱膝，可用手抓住脚踝，这样腹部更舒适。

为了减轻腰的压力，可以在PP下方垫一个靠枕，提升支撑力！

小贴士

舒适优先：不管选择哪种方式，都可以用枕头或靠垫辅助，减少body压力。